PCOS en niet ongesteld worden: wat is de oorzaak en wat kun je eraan doen?
31 dec 2023
olycysteus Ovarium Syndroom (PCOS) is een hormonale aandoening die bij ongeveer 5 tot 10% van de vrouwen in de vruchtbare leeftijd voorkomt. Een van de meest voorkomende symptomen van PCOS is een onregelmatige of zelfs uitblijvende menstruatie. In dit blog gaan we dieper in op de link tussen PCOS en niet ongesteld worden. We bespreken de volledige menstruatiecyclus, de rol van hormonen en leefstijlfactoren, en we geven tips om de achterliggende oorzaak van PCOS te onderzoeken.
De menstruatiecyclus
De menstruatiecyclus is een cyclus van ongeveer 28-35 dagen waarin het lichaam zich voorbereidt op een eventuele zwangerschap. De cyclus wordt gereguleerd door een complex samenspel van hormonen, waaronder oestrogeen, progesteron en testosteron.
In de eerste helft van de cyclus, de folliculaire fase, rijpt een eiblaasje in de eierstok. Oestrogeen zorgt ervoor dat het eiblaasje groeit en zich ontwikkelt.
In de tweede helft van de cyclus, de luteale fase, komt het eiblaasje tot ontplooiing en komt het ei vrij. Dit wordt de eisprong genoemd. Progesteron zorgt ervoor dat de baarmoeder zich voorbereidt op een eventuele innesteling van het bevruchte ei.
Als er geen eisprong plaatsvindt, stopt de cyclus en komt er geen menstruatie.
De rol van hormonen bij PCOS
Bij PCOS is er vaak een verhoogde aanmaak van testosteron. Testosteron is een mannelijk hormoon dat ook in het lichaam van vrouwen wordt aangemaakt. Een verhoogd gehalte aan testosteron kan ervoor zorgen dat de eisprong wordt onderdrukt.
Ook een verhoogd gehalte aan insuline kan een rol spelen bij PCOS. Insuline is een hormoon dat de bloedsuikerspiegel regelt. Een verhoogd gehalte aan insuline kan ervoor zorgen dat er meer testosteron wordt aangemaakt.
Leefstijlfactoren bij PCOS
Leefstijlfactoren kunnen ook een rol spelen bij PCOS. Overgewicht of obesitas is een belangrijke risicofactor voor PCOS. Overgewicht kan leiden tot een verhoogde aanmaak van insuline en testosteron.
Ook stress kan een rol spelen bij PCOS. Stress kan leiden tot een verhoogde aanmaak van cortisol, een hormoon dat de ovulatie kan onderdrukken.
Wat kun je eraan doen?
Als je PCOS hebt en je niet ongesteld wordt, is het belangrijk om de achterliggende oorzaak te onderzoeken. De behandeling van PCOS is afhankelijk van de oorzaak.
Gratis PCOS type test
Om de achterliggende oorzaak van PCOS te onderzoeken, kun je beginnen met mijn gratis PCOS type test hieronder. De uitslag van deze test helpt je om meer inzicht te krijgen in welke hormonen precies uit balans zijn. Je krijgt direct daarna ook een e-mail met een gratis video met meer uitleg en een guide vol met tips & tricks afgesteld op jouw type PCOS.
